Un ambiente laboral positivo puede impactar la salud cardiovascular de sus empleados

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Un estudio reciente destaca la conexión entre un buen entorno laboral y la salud cardiovascular en empleados mayores.

Trabajo consciente, corazón contento.

Un estudio reciente arroja luz sobre la importancia de un ambiente laboral acogedor y considerado para la salud cardiovascular de los empleados mayores. Según un informe publicado en el American Journal of Public HealtH, los factores de riesgo cardíaco en los trabajadores mayores experimentaron una disminución notable cuando sus lugares de trabajo implementaron medidas para reducir los conflictos entre la vida laboral y familiar.

En términos más sencillos, los empleados mayores vieron mejoras en su salud cardíaca similares a las de personas de 5 a 10 años más jóvenes cuando sus entornos laborales ofrecieron mayor flexibilidad y apoyo. Este estudio resalta cómo las condiciones en el trabajo pueden impactar significativamente en la salud de las personas.

Un dato importante es que la reducción en el riesgo cardiovascular se logró sin afectar la productividad, especialmente entre los empleados más vulnerables, lo cual podría tener beneficios sustanciales para aquellos con salarios bajos y medios que a menudo tienen menos control sobre sus horarios y enfrentan disparidades en la salud.

La investigación se llevó a cabo en colaboración con dos empresas, una de tecnología con 555 empleados y otra de atención a largo plazo con 973 empleados, donde los investigadores proporcionaron capacitación en estrategias de apoyo a la vida personal y familiar a los supervisores. Los cambios en el lugar de trabajo, que incluyeron mejoras en la flexibilidad y el control sobre los horarios, condujeron a una reducción significativa en los factores de riesgo cardíaco, especialmente entre aquellos con altas puntuaciones de riesgo al inicio del estudio.

En la empresa de tecnología, los empleados experimentaron una reducción equivalente a 5.5 años de cambios relacionados con la edad, mientras que en la empresa de atención a largo plazo, la reducción fue aún más sorprendente, equivalente a 10.3 años. Además, los empleados mayores de 45 años con mayores riesgos cardíacos fueron quienes más se beneficiaron de estas mejoras.

Los autores del estudio destacaron que la intervención diseñada para cambiar la cultura laboral con el tiempo demostró ser efectiva y sugirieron que estas medidas deberían implementarse de manera más generalizada para mejorar la salud de los empleados.

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